התחברות
הרשמה
אני מתאמן ואני רוצה לעשות קוביות בבטן אז..
עשיתי היום 120 כפיפות בטן ו50 שכיבות שמיכה ואכלתי חומוס טונה בגט וחביטה ? בסדר להיום? כל יום ככה יהיה לי?
11 ביולי 2018, 19:01
ריבועים בבטן
קוביות בבטן
בטן
קוביות
3 תשובות
לאא.
2
2001dec
תאכל יותר. אתה צריך מסה
צ
ציונות ופטריוטיות
שואל השאלה:
מה לאכול עוד
אנונימי
באותו הנושא:
תגידו זה הגיוני שיש לי 10 קוביות בבטן ואני רק בן 13, אני כל יום, במשך כמה שנים מתאמן וזה יכול להיות הגיוני כי לפי מה שראיתי לאנשים אחרים המקסימום זה 8
בן 14, מתאמן כבר כמה זמן ורוצה קוביות אבל לא מצליח להגיע ליותר מרק סימנים כאלה ולא ממש קוביות. זה לא שומן אני רזה.
נמאס כבר אני כל הזמן מתאמן ואני לא רואה תוצאות, מה אפשר לעשות עם זה?
יש לי קוביות חברה שלי אמרה שזה מכוער והיא רוצה להיפרד מימני מה לעשות?
אני שותה גיינר ומתאמן על הבטן יהיה לי קוביות או שלא?
אם אני מתאמן בחדר כושר ואני רוצה לעשות קעקוע אז הוא יכול הקעקוע יכול להיהרס בגלל זה?
אני מתאמן, יש לי קוביות בבטן והן לא סימטריות.. מה אפשר לעשות? אפשר לסדר את זה?
אכלתי 13 קוביות מילקה ואני עומדת להקיא אבל נשארו עוד 2 ואני לא רוצה להשאיר את זה ככה, לאכול בכל זאת?
בנות, מה יותר מושך שחיף או סתם רזה שמעולם לא עשה חדר כושר או ספורט, או גבר שרירי שמתאמן קבוע במכון עם קוביות?
אם אני מתאמן הרבה זמן, ואני מתאמן יותר מדי לגילי יכול להיות שמזה כואב לי הגב
מישהו שמתאמן ויש לו קוביות? צריכה עזרה שניה