התחברות
הרשמה
אם אני אעשה ספורט כל יום אימון בערך חצי שעה ואני יאכל אוכל בריא
אני ארזה עד סוף החודש? אם כן עד כמה אני יכולה?
11 ביולי 2018, 22:03
הליכה
שריפת קלוריות
אימוני כושר
ספורט
כפיפות בטן
תשובה אחת
בטח שכן :) 3-8 ק"ג
T
TheRealMe
באותו הנושא:
כמה אני יכולה להרזות עד ה20 אם אני אעשה מלא ספורט ואוכל בריא?
אם אני אעשה ספורט 5-15 דק' ביום ועושה ספורט ואוכל רגיל אני ארד במשקל?
אם אני שוקלת 42 ואני אעשה דיאטת כסאח בלי ספורט יהיו לי סימני מתיחה?
אם אני אעשה ספורט לפני השינה זה יעזור לי להירדם או להיפך?
אם אני אעשה כל יום שעה של אימון ביתי, אני ארזה?
אמרו לי שאם אני אעשה ספורט ואתאמן יקטן לי החזה, זה נכון ואם כן אז למה?
לבחור בין אימוני משקולות לריצה - איזה סוג ספורט עדיף, אימוני משקולות או ריצות?
יש לי תמונה עם בגדי ספורט ואני רוצה לכתוב "אימון" איך כותבים אימון באנגלית?
איך כותבים באנגלית "אימון"? (אימון ספורט)
איחוי שריר לאחר אימון - כמה זמן בערך לוקח לשריר להתאחות אחרי אימון?
אם אני יאכל עכשיו פיצה ואז אני אעשה אימון אני אוריד את מה שהעלתי?