כמה קלוריות יש בכוס גרנולה?

הרבה

לא הרבה בעיקר אם היא לא מומתקת, אבל אין לך מה לספור קלוריות בפאקינג גרנולה
זה בריא אז פשוט תאכלי ותהני

שואל השאלה:
אני בדיאטה..

לא קשור, את לא צריכה לספור קלוריות כי זה סתם מייאש, מניסיון. פשוט תאכלי בריא, מאוזן ובכמויות נורמליות והכל יהיה בסדר.

שואל השאלה:
אבל היא כן ממותקת ול100 גרם זה 300 ומשו קלוריות..

אז אל תאכלי 100 גרם, תאכלי 50
גרנולה זה בריא, תאכלי עם יוגורט ופרי חתוך והכל יהיה בסדר

שואל השאלה:
אני אוכלת עם מעדן יופלה 0% שומן ו40 קלוריות זה בסדר עם גרנולה הבעיה היא שהמעדן מתוק זנ בסדר??

המעדן 0% שומן אז אין שום בעיה. בתיאבון מותק

גרנולה זה בריא, כוס גרנולה זה ממש אבל ממש לא משמין תהני(: