כי לעשות שפגטים וכאלה אני צריכה התעמלות קרקע או אומנותית?

תשובה אחת

אומנותית יותר מתאים אך ניתן גם בקרקע..

אנונימי

באותו הנושא:

המדריך לשפגט - איך עושים שפגט?

שאלה לבנות שעושות שפגט בבקשה תענו גם אלה שפעם ידעו אני פשוט בוכה מכאבים...

שפגט "באוויר" מהחוג שלי, איך?

זה נכון שבנים לא יכולים לעשות שפגט כי אז יכאבו להם הביצים?

מה הסיכויים שבחודש וחצי אני אצליח ללמוד לעשות שפגט?

אתם יודעים לעשות שפגט באוויר? נכון שזה לא כזה קשה כשיודעים לעשות שפגט רגיל? ^_^

להצליח לעשות שפגט - בן 22 רוצה להגיע לגמישות ברמה שאעשה שפגט מלא. מה עושים בשביל זה?

אם אני יצליח לעשות שפגט בנים אני אצליח גם שפגט בנות

ההבדל בין "שפגט בנים" ל"שפגט בנות" - מהו ולמה הם נקראים ככה?

תוך כמה זמן אוכל לעשות שפגט?

ללמוד לעשות שפגט - תוך כמה זמן אני יכולה ללמוד לעשות שפגט?