התחברות
הרשמה
אני שמנה והתחלתי דיאטה, ובגלל שאני בצבא אין לי זמן להכין ארוחות ערב לפעמים. האם לשתות חלבון כתחליף לארוחת ערב יהיה בסדר?
ולא יפגע בתהליך ההרזיה?
16 ביולי 2018, 00:20
מתכונים
ארוחת ערב
ארוחות
תפריטים
ארוחת בוקר
2 תשובות
פני לדיאטנית
אנונימי
חלבון לא תחליף לארוחה
S
SpongeBoy
באותו הנושא:
אני חברה שלי רבנו. היא כתבה לי שאני שמנה ומסריחה ושאני נראת כמו פח אשפה ושאני יעשה דיאטה שאני נראת מגעיל אז כתבתי לה-
בגלל שאני שמנה אף אחד לא יאהב אותי נכון?
אני מרגישה ששום בן לא יתאהב בי בגלל שאני שמנה ומכוערת ..
צוחקים עלי בכיתה בגלל שאני שמנה ואוכלת בהפסקת עשר..
בן זוג שלי כל הזמן אומר לי שאני שמן ושאני צריך לעשות דיאטה...
אני שמנה רצח אני 1.67 ושוקלת 48 אני עושה דיאטה שאני לא אוכלת כלום ורק חתיכת גבינה כשאני מרגישה שאני עומדת להתעלף, מה לדעתכם יעזור לזרז את הירידה במשקל?
משפטי עידוד לדיאטה - התחלתי דיאטה ואני צריכה מילים שאני יכולה להדפיס ולשים מולי מילות עידוד. כמה משפטים שיחזקו אותי ממש דחוף לי תודה.
הגיוני שהורדתי 3 קילו מאז שהתחלתי את הדיאטה?(התחלתי אותה לפני 5 ימים)
חוות דעת על דיאטת חלי ממן - התחלתי השבוע דיאטת חלי ממן מה אתם אומרים, ויש כאלה שעשו אותה וממליצים?
אם קופצות לי כל הזמן פרסומות של דיאטות, זה אומר שאני שמנה?
התחלתי דיאטה היום ואני חושבת שאני די מסתבכת