אני רעבה,אבל בגלל שאני בדיאטה לא אכלתי כלום עדיין,אני שותה רק מים,זה בסדר נכון?

כי אני לא יודעת מה לאכול מפחדת להשמין
18 ביולי 2018, 12:24
רעבמיםסלטיםכוסותארוחת בוקר    
5 תשובות
את יכולה לאכול ירקות זה לא משמין
A
AALO
יש מלא דברים לא משמינים שאת יכולה לאכול, אם לא תאכלי את תשמיני
A
AALO
זה לא בסדר את צריכה לאכול אם את בדיאטה, אם את לא אןכלת את סתם מרעיבה את עצמך בלי שום מטרה
A
AALO
זה לא בסדר
את צריכה לאכול אוכל בריא ולא להפסיק לאכול ולשתות רק מים
M
Mazush
זו לא דיאטה .
א
אורה ושמחה
באותו הנושא:
אכלתי בננה ועגבניה היום אני רעבה איך לא להיות רעבה?
אמאלה אכלתי היום דיאטה עם דברים רק בריאים של 1200 קלוריות, ואני רעבה רצח! אמורים להיות כל כך רעבים בדיאטה?
אני בדיאטה ובבוקר אכלתי 4 קרקרים ושתיתי נס קפה עכשיו אני מתלבטת אם לאכול קרונפלקס בחלב או מנה חמה בטעם פיצה ממש רעבה ?
כבר אכלתי ואני ממש רעבה אני בדיאטה מה לאכול
אני בדיאטה ואכלתי תמר ושתי חתיכות של תפוח ואני עדיין רעבה, מה אפשר לאכול עוד?
אני בדיאטה ועכשיו רעבה, זה יהיה בסדר אם אוכל אורז עם שעועית ירוקה?
אני בדיאטה ממש ואכלתי חתיכת עוגת ביסקוויטים, זה ממש נורא? לא אכלתי אתמול מ4 בצהריים והייתי רעבה ממש
יש לי רעשים בבטן של רעב אני בדיאטה אכלתי קצת איך להשתיק את הרעשים חוץ מלאכול?
היום אכלתי פיתה, חצי ארטיק ובורקס קטן זה הגיוני שאני לא רעבה עכשיו?
אכלתי היום יחסית קצת ואני ממש רעבה אבל אני ממש ממש רעבה, לאכול או לא?
אני בדיאטה ואני רעבה מה לאכול גבינה או פריכיות מאורז מלא אני מתה מרעב?