התחברות
הרשמה
אני בדרך לחדר כושר וכואבת לי הרגל מאחורה בגלל הנעל,מה לעשות?
18 ביולי 2018, 18:40
חדר כושר
רגליים
תשובה אחת
את קרובה לבית? תחליפי נעליים ותחזרי. מניסיון, את תסבלי באימון ותרצי רק לסיים אותו.
אנונימית
באותו הנושא:
כואבת לי הרגל. יש דרך להפסיק את הכאב?
כואב לי הראש כדאי ללכת לחדר כושר?
אם אני אלך לחדר כושר ואני במחזור וכואב לי, יכאב לי יותר או פחות?
ללכת לחדר כושר למרות שממש כואב לי הגב או לא?
מאיזה גיל זה בדרך כלל חדר כושר בבתי מלון?
אני רוצה ללכת לחדר כושר ואני בת 13 והחדר כושר רק מגיל 14
מחיר סביר לחדר כושר - מה המחיר הסביר למנוי שנתי בחדר כושר כל חודש?
השפעת אימונים בחדר כושר על עקמת בגב - האם חדר כושר יכל להחמיר עקמת קלה?
אני אחרי אימון של שעה וחצי בערך בחדר כושר (הראשון) וכואבים לי השרירים בידיים וברגלים מה אני עושה?
התחלתי ללכת לחדר כושר ואני עושה בדרכ אירובי ומחלקת את הימים שלי ל רגליים+תחת או גב וידיים. זה בסדר?
באיזה שעות בחדר כושר עמוס בדרך כלל?