אם אני אלך לחדר כושר ואני במחזור וכואב לי, יכאב לי יותר או פחות?

יכאב לך יותר, תנסי לקחת אדויל.

אני חושבת שיותר יכאב לך, כי אם את תעשי תרגילים שעובדים על הבטן וגם ככה הבטן כואבת בגלל המחזור, אז עדיף שלא

אומרים שפעילות גופנית בזמן מחזור עוזרת ומפחיתה כאב, תלכי לחדר כושר אבל תתאמני עד כמה שאת יכולה, אל תכבידי על עצמך

פחות.
כושר מפחיד כאבי מחזור.
הדם זורם יותר מהר ולכל האיברים הפנימיים שלך, כולל הרחם שמכווץ(כאבי מחזור).
רק שזה לא יהיה יותר מידי אינטנסיבי

אנונימית סתמי תפה מה את מבינה.

food צודקת

מפחית*