התחברות
הרשמה
עשיתי גירעונות מטורפים,300 ו400 קלוריות ומספרים של חולה.
בקיצור,אם אני רוצה להעלות את הקלוריות אבל לא להעלות את הכל בחזרה,להוסיך כל יום 300 זה בסדר או יותר מידי? כי אומרים שקצב חילוך החומרים יורד..
23 ביולי 2018, 01:08
תפריטים
דיאטת כסאח
שריפת קלוריות
2 תשובות
כל 3 ימים תוסיפי 200
Black smoke
כן זה סבבה
תעלי מהר את הקלריות אהל שיגיעו ל1500
אחרת תיהי חולה ואנורקסית
ט
טליה- נאמנת סטיפס
באותו הנושא:
עשיתי דיאטת כאסח של 800 קלוריות ביום במשך חודשים וירדתי בסך הכל 2 קילו
עשיתי גשר ויש לי כאבי שיניים מטורפים אני לא יכולה זה ממש כואב מה אפשר לעשות?
אני סופרת כמה אכלתי היום וזה יצא 400 קלוריות, ואני מרגישה מלאה בטירוף איך זה 400? אני בלחץ מטורף עזרה פליז
זה נכון שאם אני בגירעון קלורי של 1000 קלוריות ביום תוך שבוע אני ארד קילו?
ברוכים הבאים למועדון מטורפים, בישביל להצטרף אתם חייבים להגיד מה הדבר הכי מטורף שעשיתם בחיים שלכם?
שלום, התנשקתי עם חברה שלי בחדר שלי ואח שלי הגדול בדיוק נכנס, בארוחת ערב הוא סיפר להורים שלי וזה ממש מעצבן ועכשיו הם מסתכלים עלי כאילו עשיתי משהו מטורף וזה מעצבן...
מה נחשב לבסיס + צורן סופי? גרעון(כמו גרעון בתקציב) או שיוויון?
איך לדעת כמה קלוריות אני צריך כדי להישאר בגירעון שלילי?
חבר שלי דיבר איתי ואמר שהוא נכנס להתקלח ואמר שהוא מטורף למה הוא התכוון למטורף כאילו שהוא מטורף עלי?
אם אני התחלתי לעשות ספורט וזה ואני עושה גרעונות כדי לחטב ולרדת קצת במשקל
בנות- יש לי כאבי מחזור מטורפים וכבר לקחתי 2 אדוויל איך להפסיק את הכאבים?