אם עוף זה חלבון אפשרי לאכול ביצה קשה במקום זה?

כן,זה לא אותו ערך של חלבון..

כןן

זה לא הכוונה
החלבון המדובר בעוף אלו חומצות אמינו, הדרושים לבנייה של אנזימים ושל rna. בעוף יש הרבה חלבונים יחסית להרבה מאכלים
החלבון בביצה זה מי שפיר, הם מכילים הרבה חלבון כן, אבל מי שפיר =/= חלבונים

שואל השאלה:
מי שפיר זה לא קשור להריון?

מי שפיר הינן נוזל עשיר בחלבון הנמצא בשק השפיר אצל עובר ומגן עליו מפגיעות זעזועים

למה ביצה משמשת? להתפתחות העובר
בביצה יש מי שפיר

שואל השאלה:
או מייגאד ואי
בקיצור מה עדיף?

שני דברים שונים שמכילים עוד דברים חוץ מחלבונים

שניהם טובים לדיאטה מאוזנת

שואל השאלה:
אבל הביצה יכולה להיות תחליף לעוף?

אי אפשר להגיד סתם ככה, תתאימי לתפריט שלך

תתייעצי עם דיאטנים על דברים כאלה