התחברות
הרשמה
השפעת ריצה על גודל החזה - שלום, האם ריצה מורידה מהחזה?
23 ביולי 2012, 10:49
חזה
ריצה
כושר
ספורט
תשובה אחת
ריצות בשילוב עם תזונה מתאימה תורמות להפחתת אחוז השומן בגוף מה שעשוי לתרום אולי בין היתר גם להקטנת החזה
ד
ד״ר ענת פלדמן
באותו הנושא:
ספורטאית רצתה לבדוק את ההשפעה של משך המאמץ הגופני בזמן ריצה על הטמפרטורה של גופה.
השפעת ריצה על המחזור החודשי - האם ריצה מקדמת את זמן המחזור?
השפעת קפיצות וריצה על צניחת רחם - רק למי שיודע, האם נשים בגיל הפריון, קפיצות אינטנסיביות וריצות גורמות להן באמת לצניחת רחם?
דתיות שעושות כאן ריצות, עם איזה בגדים אתן עושות ריצה?
היעילות של ריצה במקום - האם ריצה במקום יעילה באותה מידה ושורפת קלוריות כמו ריצה רגילה?
ספורט, חזה, ריצה
אם אני עושה ריצה בבית יש לזה גם השפעה על הגוף?
אם אני שותה XL לפני ריצה, למשל מחר ריצת 1500, זה יעזור לי?
השפעת חלב סויה על גודל החזה - האם חלב סויה מגדיל את החזה? אם כן איך זה עובד תודה מראש.
לבחור בין אימוני משקולות לריצה - איזה סוג ספורט עדיף, אימוני משקולות או ריצות?
מה יותר טוב: ריצות מהירות אבל ממש קצרות או ריצות איטיות ארוכות?
