למישהי היה נשירת שיער? איך טיפלתן בזה?

עדיין יש לי אבל בקטנה אני משתמשת בשמפו משקם וגזרתי קצוות זה מאוד עוזר

לגזור קצוות, ושמתי שמן זית על השיער וזה חיזק לי אותו/

יש לי עדיין אבל ויטמין די עוזר , לשתות מים ולאכול בריא

אולי חסר לך ברזל תעשי בדיקת דם.
אם זה מהחלקות/מחליק תנסי להמנע מלהשתמש במחליקים ופנים.

התחלתי לאכול יותר ירקות ופירות כי קודם לא אכלתי בכלל
התחלתי להשתמש בשמפו משקם