התחברות
הרשמה
ישנתי מעט, אני עייפה, מיואשת ואין לי מצב רוח.
אני צריכה לצאת עוד 40 דקות לעבודה ופשוט לא בא לי לעזוב את הבית, מן דכדוך כזה שנתקע אצלי כמה ימים.. איך להתגבר על הדכאון הזה ולצאת..?
29 ביולי 2018, 07:55
עייפות
שינה
מצבי רוח
דיכאון
תשובה אחת
כבר יצאת מזה?
את יכולה לחשוב על כל הדברים הטובים שיש לך בחיים ואז אולי תשמחי יותר (-:
כ
כינוי כלשהו כזה- פרשתי ממזמן
באותו הנושא:
לא ישנתי בכלל בלילה, ואני בכלל לא עייפה, איך זה?
לא ישנתי יומיים רצוף ואני לא עייפה מה זה השגעון הזה? אני לא מצליחה לישון ניסיתי והכל ואין לי עייפות
לא ישנתי כבר 4 ימים ואני עדיין לא עייפה.
ישנתי 16 שעות רצוף איך יכול להיות שאני עדיין עייפה?
אני בקושי ישנתי ואני עייפה מתה איך להיות יותר עירנית?
הגיוני שלא ישנתי *כל הלילה* לא ל10 דקות אפילו ואני לא מרגישה עייפה?
לא ישנתי מאתמול ב4 בצהריים ואני עייפה מאוד ואני מתחילה לדבר כמו מטומטמת מה לעשות??
היא כועסת עלי בצדק ? נניח וקבעתי מראש עם חברה ללכת לים בבוקר והייתי עייפה כי לא ממש ישנתי אז שלחתי הודעת שאני עייפה וכו
ישנתי 10 שעות ואני עדיין עייפה, איך זה יכול להיות?
אני ממש עייפה יומיים בקושי ישנתי, ואין לי מצעים נקיים אחרי כביסה, המיטה שלי לא נקיה לישון עליה בלי, יש לי מצעים חדשים ויש לי מצעים במכונה, מה אתם מציעים לי לעשות?
אני נורא עייפה פיזית. ישנתי הרבה בגלל זה אבל אני עדיין עייפה ואני נוטלת ויטמינים אבל משום העיניים שלי עייפות וגם הגוף