זה בסדר ובריא אם אכלתי פרכיות דגנים מצופות בשוקולד חלב 69 קלוריות?

תשובה אחת

כן

שִׁילָת

באותו הנושא:

סוגי מזון בריאות - מה זה דגנים, מה זה קטניות ומה ההבדל ביניהם?

זה בסדר אם כל היום אכלתי ממש בריא ועכשיו אכלתי 2 חתיכות עוגה?

זה בסדר לאכול קורנפלקס דגנים עם חלב חצי שעה אחרי אימון או מזיק?

פרכיות אורז זה בריא?

בבוקר אכלתי 2 פרכיות+טחינהוירקות עכשיו אכלתי 2 שזיפיםובוטנים אמריקאים100גר בערב טונה עם פרכיות הרבה?לוותר על ארוחת ערב?

אם רוב היום שלי אני אוכלת לחם דגנים מלא, זה אומר שאני יחסית אוכלת בריא?

אכלתי בסדר עד עכשיו? אני מנסה לאכול בריא

הולך לישון עוד שעה אבל אני ממש רוצה פרכיות אורז זה בסדר?

אכלתי בבוקר הרבה פרכיות אורז עם שוקולד,תה,ופיתה עם שווארמה וציפס,אני אשמין?

איזה דגני בוקר בריאים אתם מכירים? דחוף

אכלתי 4 פרכיות שהיה עליהן גבינת שמנת ועגבניה זה לא משמין לדיאטה נכון?