בבקשה תכנסו ותגידו איך זה לדיאטה .. אני בהתלבטות אם אכלתי יותר מידיי

בוקר- פריכיות (90 קלוריות) וגמבה אדומה חתוכה
צהריים- 2 מלפפונים חתוכים, 2 עגבניות חתוכות, גמבה אדומה חתוכה וביצת עין (מביצה אחת)
ארוחת ביניים- שזיף 1 ותפוח.
ארוחת ערב- סלט כרוב עם טונה