אכלתי היום ממש לא טוב, קמתי באחד וחצי ואכלתי חביתה עם לחמניה וקצת חומוס,

בעבודה (שעה תשע בערך ) אכלתי קרפ עם שוקולד וגלידה (בשעה שש ),לא הרבה אבל עדין ), לפני עשר דקות אכלתי ספגטי עם גבינה מגורדת 28 אחוז (גם לא הרבה ), ועגבניה. מרגישה חרא עם כל מה שאכלתי.
4 באוגוסט 2018, 02:13
סלטיםלחם    
תשובה אחת
אין לך מה לעשות עם זה, מה שהיה כבר היה.
אם את יודעת שאחרי שאת אוכלת לא בריא את מרגישה רע, תדעי לשפר את זה לימים שאחרי. היום תאכלי בריא יותר.
אנונימית
באותו הנושא:
טוב תקשיבו אני אתמול אכלתי בריא ועשיתי הליכה של שעה בערב והלכתי לישון באחד וחצי בלילה
קמתי ב10 וחצי ושתיתי קפה עם עוגייה קטנה, מאז לא אכלתי בכלל, זה נורא?
יש לי בחילה בא לי להקיא ולא אכלתי כלום היום, קמתי ככה עם הבחילה מה לעשות?
כנסו דחוף - יש לי היום מסיבה באחד וחצי בצהריים ואני לובשת חליפה שהיא בטן כזאת ,
אכלתי היום קצת סלט, תפו"א וחצי קציצה זה ממש נורא?
התעוררתי בעשר, קמתי באחת עשרה וחצי. עכשיו אחד ולא אכלתי עדיין, לאכול בוקר או כבר צהריים?
אני נרדמתי היום בטעות ב6 בערב וקמתי ב10 וחצי ואני לא מצליחה להירדם
קמתי היום בשבע וחצי ומאז אכלתי פרוסת לחם מחיטה מלאה עם אבוקדו וסלט. זה טוב?
קמתי ב9 בבוקר ולא אכלתי כלום עד עכשיו, אני עכשיו אוכלת במבה, עד כמה זה נורא?
בבית ספר אכלתי מלפפון, ואז באחד שתיתי חצי אייס קפה חצי אייס וניל ובצהריים (שתיים וחצי) אכלתי 2 שניצלים וירקות
קמתי ב5 יצאתי ב6 לעשות ריצה אחרי זה חזרתי אכלתי תפוח, מה לאכול עכשיו?