5 תשובות
כן
את תצליחייי
אני גם עשיתי את זה והצלחתי להישאר ערה 32 שעות זה לא קל אבל זה אפשרי
אני גם עשיתי את זה והצלחתי להישאר ערה 32 שעות זה לא קל אבל זה אפשרי
כן! גם לי רוב החופש היו בעיות עם השינה, אבל ביום חמישי יצאתי מהבית לבלות וחזרתי בלילה ונרדמתי.
תקבעי לך שעות שינה קבועות, שינה במצעים הכי נוחים ובתנוחות הכי נוחות. אני מאמינה בך, כן.
באותו הנושא: