7 תשובות
ממש לא. את תיהיי חלשה ואולי תתעלפי
תקשיבי עזבי אותך מכול הדיאטות רעב
אומרת לך אחת שהרזתה 5 קילו בשבועיים
פעם בשעתיים , חטיף בריאות / כריך / כול דבר בריא שהוא מתחת ל200 קלוריות
ורק מים (ותה בבוקר עד 3 כפיות סוכר)
פשוט מה שנקרא לאכול מהכול בכמויות קטנות .
אומרת לך אחת שהרזתה 5 קילו בשבועיים
פעם בשעתיים , חטיף בריאות / כריך / כול דבר בריא שהוא מתחת ל200 קלוריות
ורק מים (ותה בבוקר עד 3 כפיות סוכר)
פשוט מה שנקרא לאכול מהכול בכמויות קטנות .
אנונימית
תוך חודש את בתוצאה שרצית ותרגישי בריאה
אנונימית
זו דיאטה בריאה ?
את יכולה לכתוב את התפריט שלך?
אנונימית
שואל השאלה:
בוקר; לחם קל עם כף גבינה או קוטג
120
ביינים: יוגורט 50 קל
צהריים: ביצה וכפ גבינה100
ערב: ביצה 80
בוקר; לחם קל עם כף גבינה או קוטג
120
ביינים: יוגורט 50 קל
צהריים: ביצה וכפ גבינה100
ערב: ביצה 80
אנונימית
אה לא מספיק ממש, תקשיבי זה ממש לא מספיק, את לא יכולה לשבוע רק מגבינה או קוטג, או יוגורט , או ביצה וגם ביצה, זה כלום, מה עם בשר ? דגים? דברים אחרים ? זו דיאטה בכלל ? תלכי לדיאטנית , את סתם מרעיבה את עצמך ! אנונימית אני בספק אם תהיה בריאה רק מזה ... אי אפשר לאכול פחות ממה שצריך, גוף אדם צריך את כל אבות המזון כולל כולם, ביצים בלבד זה לא מספיק, גם לא יוגורט, גם לא קוטג , זה כלום מה שאת חושבת , ממש שום דבר, איך את חושבת שתצליחי להיות שבעה מזה ושיהיה לך כוח ? את עוד תהיי רעבה מזה ותזלזלי דברים, זה לא מספיק בשביל לעשות דיאטה, תפסיקי את מה שאת עושה ולכי לבקש תפריט מאנשי מקצוע בלי לעשות דברים כאלה על דעת עצמך
באותו הנושא: