מיץ תפוזים סחוט טבעי זה בסדר לדיאטה?

כן למה לא

כן
יש שם המון ויטמינים

כן אבל לא יותר מדי

כן, במידה

כן

אני אהיה כנה ואגיד שלא.
כדי לשתות כוס מיץ את צריכה לסחוט לפחות שניים או שלושה תפוזים.
כשאת סוחטת את מוציאה רק מים וסוכר וקצת צבע ואת פשוט שותה המון סוכר.
עדיף לך לאכול תפוז אחד שלם מאשר לסחוט ולצרוך סוכר מלפחות שני תפוזים.
זה לא בריא בדיוק כמו קולה.

אין מה להשוות לקולה

כמות הסוכר היא בידיוק אותה כמות או אפילו יותר.
אין מה להשוות בחומרים שנמצאים שם, ברור. במיץ תפוזים סחוט טבעי אין חומרים משמרים וחומרי טעם וריח כמובן אבל תכלס זה לא יהרוג אותך, הסוכר זו הבעיה.

כן אבל בלי הגזמות

כן, אבל קטן ולשתות רק חצי כוס