8 תשובות
תלוי כמה אתה אוכל
זה יכול להיות נחמד כל עוד אתה אוכל מספיק מכל דבר חשוב שלא יחסר לך שום דבר!!
זה מאוד תלוי כמה אתה אוכל...
לשרוף 2000 קלוריות זה הרבה, יותר ממה שבדרך כלל אוכלים ביום אחד... (במידה ואתה בדיאטה או שומר..)
לשרוף 2000 קלוריות זה הרבה, יותר ממה שבדרך כלל אוכלים ביום אחד... (במידה ואתה בדיאטה או שומר..)
אתה גבר,זה סבבה וסביר, והמאזן הקלורי שלך כנראה נטרלי. כלומר שורף כמו שאתה מכניס.
זה תלוי מה אתה אוכל ואיך אורח החיים שלל
אחי זה גם תלוי במשקל בגיל בגובה בגדול 2000 קלוריות זה המון אחי אבל שוב זה תלוי גובה גיל משקל וכן גם מה המטרה שלך
תקשיב אני רואה מלא שאלות שלך באתר אני מבינה שאתה רוצה להרזות אבל אתה ממש מגזים והורס לעצמך את הגוף
2000 קלוריות באימון? איך אתה עוד בחיים בכלל
2000 קלוריות באימון? איך אתה עוד בחיים בכלל
אנונימית
איזו דיאטה אתה עושה ?
באותו הנושא: