עליתי 2 קג ביומיים ואני מרגישה ככ שמנה

4 תשובות

יפה שלי אל תרגישי שמנה את מהממת.

נרקומן

זה לא נורא אל תוותרי תלכי לפי התפריט של הדיאטנית ואל תשכחי לשלב פעילות גופנית

Stay Away

שואל השאלה:
אני עושה ספורט והדיאטנית שלי רוצה שאני אעלה עוד במשקל ואני לא רוצה

אנונימית

למה את לא רוצה ?

אורה ושמחה

באותו הנושא:

אני עולה לכיתה ט (בת 14), 1.55, שוקלת 44 ואני מרגישה ממש שמנה.

אני 1.61 ואני שוקלת 42 ואני עדיין מרגישה שמנה..זה נחשב רזה,תקין,עודף משקל?

אני בת 10, גובה 1.38 בערך, ואני שוקלת 36.5, אני שמנה? כי רוב החברות שלי שוקלות 30 ומטה ואני מרגישה שמנה...

כמה קלוריות אכלתי היום? מרגישה שמנה

אני 1.50 ואני שוקלת 52 ואני מרגישה שמנה,אני עליתי חמש קילו אבל גם לפני זה הרגשתי שאני שמנה,למה יש לי את ההרגשה הזאת?

אני מידה 34 בגינס ואני מרגישה שמנה,מה לעשות?

בזמן האחרון גבהתי ומן הסתם קצת עליתי במשקל אני 1.70 ואני שוקלת 54 אני מרגישה ממש שמנה אני כבר לא מצליחה להכנס למידה 32 בג'ינסים אם אני יעשה דיאטה זה יהיה נורא?

בזמן האחרון אני אוכלת פחות ויותר מסודר ובריא.. אבל הבטן שלי היום ממש התנפחה ואני מרגישה כאילו עליתי איזה 5 קילו

אני עליתי בקילו ואני מרגישה ממש רע איך אני יכולה לרדת חזרה?

אני 1.65 בערך ואני שוקלת 65.6 אני מרגישה לא טוב עם עצמי אני מרגישה שמנה... כמה אני צריכה לדעתכם/ן להרזות???

דפקתי עכשיו שני משולשי טובלרון כי רעבה ואני בפ**ינג מחזור ועכשיו אני מרגישה שמנה.