הגובה שלי הוא מטר 63 בערך ואני שוקלת 42

אם אני אעשה מעכשיו עד סוף החופש סקווטים וכפיפות בטן אני אראה שינוי?
מציינת שאני רזה ויש לי בטן שטוחה
(בת 16)
15 באוגוסט 2018, 13:33
BMIמשקלשמירת משקלעיצוב גוף    
4 תשובות
אני מאמינה שכן. לא יזיק לנסות.
קישורים מצורפים:
(
(: true story (בת)
כן, אבל כדאי לך לשלב עוד תרגילי בטן וישבן ותצטרכי לאכול חלבון. יש ביוטיוב
T
The Weirdo
גם זה
קישורים מצורפים:
(
(: true story (בת)
שואל השאלה:
תודה
אנונימית