הלכתי ברגל כמעט שעתיים בלי לשתות

לשתות בכמויות קטנות ולנוח

תשתי מלא מים ותעשי מקלחת קרה ותאכלי משהו

לשתות ולעשות מקלחת

לשתות מן הסתם

תשבי ותשתי בלגימות קטנות

קחי בקבוק מים חצי ליטר.. לכי לסלון או למיטה , קחי כמה כריות ותעמידי את הרגליים שלך על הכריות כדי שיחזור לך סוכר לגןף..
הכל טוב

שואל השאלה:
תודה!

מה שכבר אמרו פה, מים ולנוח ! אם לא אכלת אז תאכלי, אבל תנוחי קצת קודם, תרגישי טוב :)