התחברות הרשמה

41 דקות בהליכון בקצב 7.3 כמה קלוריות שרפתי בערך?

18 באוגוסט 2018, 12:38
שריפת קלוריותהליכהריצהפעילות גופנית    
3 תשובות
150 200
מ
מקווה שעזרתי!
בהליכון היה צריך להיות כתוב :/
ס
סוג
400
O
Oreo.
באותו הנושא:
שרפתי 400 קלוריות בהליכון במשך 35 דקות זה טוב?
עד כמה זה גרוע שאני מתאמנת בהליכון ועוצרת כל 5 דקות לנוח?
כמה קלוריות בערך שרפתי בריצה של 6 דקות על ההליכון?
כמה קלוריות שורף 40 דקות על הליכון במהירות 4-5?
כמה קלוריות 8 דקות בהליכון שורף?
עשיתי 13 קילומטר בהליכון ב-88 דקות זה הרבה או קצת?
עשיתי בהליכון 600 קלוריות זה הרבה?
כמה קלוריות שורפים בהליכה בהליכון במהירות 4.5 קמ''ש ושיפוע 15 במשך 40 דקות ?
לשרוף בהליכון 500 קלוריות ביום, זה מספיק לדיאטה?
אם הלכתי בקצב 6.5 קמ"ש 50 דקות, כמה קילומטר זה יוצא?
מה זה אומר אם אכלתי 500 קלוריות , שרפתי 500 קלוריות ההליכון ואני לא רעבה?