בחדרי כושר יש מאמנים איישים שמיתיחסים כל האימון רק בי ולא עוזבים אותי למישהו אחר?

כן אבל עולה די הרבה

שואל השאלה:
כמה זה עולה בערך?

לא ממש יודע אבל לא מעט

אבל זה תלוי במאמן ובחדר כושר

שואל השאלה:
והם גם מביאים תפריט תזונה ועוקבים אחרי התוצאות שלי או שזה יותר מדי בשביל מאמן אישי בחדר כושר?

כן

אני לא בטוח אם עוקבים אחרי התוצאות אבל נראה לי שכן

בעיקרון לא. הם לא שם רק בשבילך.
המאמנים הרגילים נמצאים שם לשירות כולם.

אם אתה רוצה לשכור מאמן פרטי שיהיה רק איתך (לא משתלם, מנסיון), זה אפשרי, לפעמים גם יש שם אופציה כזו שהחדר כושר עצמו מציע, אבל זה עולה מדי יקר.

ממה שאני יודע זה עולה בסביבות 150-180-220-250 לאימון פרטי, של ארבעים וחמש דקות עד שעתיים.

אבל זו באמת רמה אחרת...

הם איתך מהרגע שאתה נכנס, מוודאים איתך שאתה אוכל טוב, ממליצים על תוספי תזונה, עוקבים איתך אחרי התזונה היומית שלך ודואגים לשנות אותה ולסדר לך תפריט בריא יותר ויעיל יותר לסוג האימונים, מעודדים אותך, עוקבים אחרי תוצאות, מסדרים תכנית ועוקבים אחריה עד להצלחה וכו'

אם יש לך את הכסף, ואין לך משהו אחר לעשות איתו, לך עלזה.

תודה על הפרח אחי

זה עולה בסביבות ה200 שקל לשיעור