אני 1.70 ושוקלת 53 ועדיין לא נראית ממש טוב למישהו יש עצות איך להתחטב מתרגילים שאפשר לעשות בבית?

24 באוגוסט 2018, 15:38
תרגיליםבטן שטוחהכושר ביתיחיטובכושר    
3 תשובות
תורידי אפליקציה 30daysfitness
ותבחרי באופציה של חיטוב
:):
פשוט תעשי תרגילים ויהיה טוב
T
Tzach7
קודם כל את בתת משקל את חייבת לעלות 2 קילו כדי להיות במשקל בריא
תאמיני לי שגם 15 מתחת לגובה תהיי רזה-רזה
ובנוגע לתרגילים תעשי כפיפוות בטן זה ממש עוזר לבטן שטוחה
ג
גברת נורה בידי
באותו הנושא:
בנים מה אתם מעדיפים ( גם בנות יכולות לענות) מישהי שהיא מטר 60 ושוקלת 55 או מישהי שהיא מטר 60 ושוקלת 48?
קטילה למישהו שכתב לי "את נראית כמו בן" וזה לא בצחוק
אני בת 11 בגובה 1.57 ושוקלת 45 ויותר גבוהה מכל החברות שלי למישהו יש עצה?
הגיוני שגבר יהיה אובססיבי/רכושני וקנאי למישהי רק בגלל שהיא קשה להשגה וכי היא נראית טוב?
אם אני 1.70 ושוקלת 68 קילו בערך, כמה אני יכולה לרדת במשקל ועדיין להשאר בריאה?
בחורה 1.54 זה נמוך מידי לדעתכם?ואם היא נראית טוב עדיין?
בטעות עשיתי לייק למישהו בפייסבוק ואז ישר מחקתי, זה עדיין מראה לו את הלייק?
אני בת 15 מטר שבעים ושוקלת 70 ואני ממש רוצה לרזות למישהו יש עצות מנסיון?
אני שוקלת הרבה יותר משאני נראית, אני נראית סבבה עם בטן שטוחה ושוקלת לפחות 4-5 קילו יותר משאני נראית
בנים מה הייתם מעדיפים חברה בלונדינית עם עיניים ירוקות-כחולות וחזה מידה D בגובה 1.66 ושוקלת 55 או חברה עם שיער חום עיניים חומות מידה B בגובה 1.62 ושוקלת 47 קילו.
איך זה יכול להיות שמישהי שוקלת יותר ממני ועדיין נראית יותר רזה ממני?