שאלה לבנות שהן לא רעבות.....

חח לא
אני לא ככ רעבה
אבל לא מרעיבה חס ומתמטיקיסה
בבקשה אל תרעיבי את עצמך
תאכלי ארוחות בריאות ותעשי ספורט

שואל השאלה:
אני לא מרעיבה האמת אני לא רעבה

אני עושה את זה לפעמים בחוסר מודעות וירדתי במשקל בגלל זה ואני יודעת שיהיה לי קשה לעלות חזרה אז זה מיותר לעשות את זה, פשוט להתאמן ולהקיד על תפריט

שואל השאלה:
תודה אבל אשאר באותו משקל אם נעשה ספורט?

אני בונה לי תוכנית אכילה ככה שאני לא ממש רעבה ואם אני מרגישה צורך לאכול קודם אני שותה מים כי לפעמים אני מתבלבלת בין רעב לצימאון .

את יכולה לעלות במשקל, לרדת במשקל ולהישאר במשקל שלך, זה הכל איזון של אימונים ותפריט

אני לא מרעיבה פשוט אין לי תחושת רעב ואני אוכלת שמתחשק לי
אני לא מגיעה לקלוריות שצריך ביום, אני אוכלת הרבה פחות

שואל השאלה:
את רזה?