אני מרגישה לא שווה מספיק כי ..

תחפשי חברים לצאת איתם
תזמי עם חברים שלך דברים

שואל השאלה:
אין לי

האינסטגרם זה הדבר הכי שקרי שיש, לא כולם באמת חיים את החיים שהם מציגים באינסטגרם וכל אחד מתמודד עם בעיות כאלו ואחרות.
בנוסף לזה תנסי לקחת כמה חברים ולצאת איתם בערב מדי פעם למסעדות, סרט, מועדון (אם את מעל 18) ותהנו לכם!

שואל השאלה:
אין לי חברים מה לא מובן

תכירי, אף אחד לא נולד עם חברים, צריך לנסות להכיר לפחות, יש המון אנשים בעולם שחושבים שלא יכולים להיות להם חברים וזה ממש לא נכון, כל אחד והסוג של האנשים שהוא מתחבר אליהם, תתחילי לעבוד במקום מסויים, ללכת לחוג מסויים ותכירי לאט לאט חברים שאפילו לא תרגישי בכך

"אני מרגישה כזה לא שווה כי לי אין את זה ואאני פחות כזה .. מה לעשות?" :
1. אני מבין את המצב שלך וחשוב שתדעי שזה לא הופך אותך לפחות שווה רגשי נחיתות הם אשליה שלילית שסתם פוגעת בך ומחבלת באפשרות של שינוי המצב.

2. את נמצאת במסגרת כלשהיא? כי אם כן את יכולה לנצל אותה על מנת להתחבר עם אנשים.

"אני מקנאה אני רואה באינסטגרם את כל זה.." - לגיטימי שתרגישי קנאה באנשים שיש להם משהו שלך אין ואת רוצה אותו אבל האינסטגרם הוא לא מקור אינדיקציה איכותי.. והחיים של האנשים שמוצגים בו? כל פוסט וכל תמונה אלה שאותם אנשים רצו שתראי ולא בהכרח משקפים את המציאות/ מלוא התמונה.

שואל השאלה:
אבל עדיין כיף להם

את מאזור הצפון ?

וואי גם אני כמוך
אתמול ראיתי את כולם מהשכבה נהנים עם חברים שלהם
סגרתי את האינסטגרם ישר והתחלתי לבכות