אני לא מצליחה לישון המחשבות על איך יהיה ומה יהיה לא מפסיקות לעלות לי לראש

מה לעשות? ניסיתי לרוקן תראש בכל צורה שהיא ואני לא מפסיקה עדיין לחשוב על זה אוף מה לעשות אני צריכה לקום מחר בשבע ויש לי ממש קצת זמן לישון