ראיתי בשיעק חלבון טבעי לחיטוב שמים חמאת בוטנים..זה ממש משמין חא?

2 בספטמבר 2018, 03:22
חמאת בוטניםבוטניםמתכוניםערך קלורי    
2 תשובות
יש חמאת בוטנים טבעית שהיא לא כמו חמאת בוטנים רגילה
ל
ליאן '-'
אתה לא חייב לשים יש תוספות הרבה יותר בריאות/טבעיות
B
Bust down
באותו הנושא:
כמה חלבון יש בכף חמאת בוטנים טבעית
משקה חלבון של תנובה ויוגורט יופלה טבעי עם גרנולה ולחמנייה זה נחשב להרבה לארוחת בוקר?
ראיתי אישה במספרה עם שיער בלונדיני (היא אמרה שזה טבעי) והיא באה לצבוע בשחור
להבדיל בין החלמון לחלבון - איך אפשר להבדיל בין חלבון הביצה לחלמון שלה?
אם אני בחיטוב (רוצה להתחטב ולהרזות) אני חייבת גם לאכול חלבון?
אני מתאמנת במכון במטרה לרדת במשקל ובנוסף אני עושה משקולות לחיטוב. זה בסדר אם אני שותה חלבון אחרי אימון אירובי ומשקולות?
תרומת אופני כושר לחיטוב הגוף - האם רכיבה עם אופני כושר, גורמת/תורמת לירידה במשקל או רק עוזרת לחיטוב הרגליים וכדו'?
אם אני יעשה שיער דליל השיעק שלי לא יראה נפוח הוא יהיה דק?
שייק חלבון זה בריא/משמין בחיטוב? אם אני ישאל דיאטן מה הוא יגיד נראה לכם?
מקום פירוק החלבונים בגוף - היכן מתפרקים החלבונים בגופנו?
אמרו לי ששמן קוקוס מוריד נפיחות בשיעק אבל אין לי מושג איך להשתמש בו לשים אותו לפני החפיפה או אחריי שני שמה תשמו??