אני בדיאטה ואני מרזה אבל מרגישה קצת "נוזלת" זה כי אני לא עושה מספיק ספורט?

מה זאת אומרת נוזלת?

יכול להיות תעשי יותר ספורט פשוט

נוזלת?מה?

כי את לא עושה אימוני כוח וצורכת מספיק חלבון. מתי אנשים יבינו שלרדת במשקל לא בהכרח מוריד אותם במסת השומן..