אני הולכת להתגייס לקרבי עכשיו ב 3 חודשים האחרונים כל הגוף שלי שבור כואב לי הכול ואני כל כך רוצה את זה

נקעתי את שתי הקרסוליים שלי ושנייהם כואבות לי למרות שהנקעים הם מלפני חצי שנה פשוט נשאר לי כאב בשתי הקרסוליים אני כרגע עושה פיזיוטרפיה על קרסול אחת על זו שהנקע בה היה האחרון. יש לי כאבי ברכיים קלים בגלל שהעמסתי על הגוף שלי אני בודקת אותם אצל אורטופד בקרוב . והתחילו לי כאבי גב בשרירים של הגב ככה סתם פיתאום אורטופד אמר לי שזה סתם לא משהו רציני אבל כואב לי כבר חצי שנה ואני מתגייסת עוד חודשיים ואני לא יודעת מה לעשות לותר על קרבי זו לא אופציה בשבילי .. מה אני יכולה לעשות כדאי לשפר את המצב שלי? ומה לעזזל עובר על הגוף שלי? אני באמת ממש מתוסכלת מרגישה חלשה בכול הגוף :(