עד כמה זכה גרוע שאכלתי צלחת עם אורז,תפוח אדמה וגזר?

מה גרוע בזה לא הבנתי

למה גרוע את צריכה לאכול כדי לחיות

שואל השאלה:
יענו לדיאטה כי זה פחמימות

זה בסדר

פעם הבאה כדאי שהרוב יהיה חלבונים דווקא, אבל קורה


גם פחמימות הגוף שלך צריך.

זה לא גרוע אבל ממליצה לאכול לך גם חלבונים ביצים בשר... כי אורז ותופח אדמה זה רק פחמימות וזה לא מספיק.