מה אפשר לעשות כדי להעביר בחילה?

אני כבר כמעט שבוע שלם עם בחילות ולא מצליחה להקיא (ותאמת אני מעדיפה שלא להקיא כי זה רק מחליש אותי וגורם לי להקיא בלי הפסקה) ולא מצליחה לעזור לעצמי, אני מפחדת לישון מרוב הבחילות והסחרחורות והחולשה שיש לי (זה התחיל בחולשה ואז סחרחורת קצת לפני בחילה אבל הבחילה יותר גדולה מהחולשה ומהסחרחורת) מה יכול לעזור להרגיע את הקיבה שלי או אפילו לגמור את הבחילה (אני מעדיפה תרופות סבתא ולא כדורים כי הם לא עוזרים באמת והם יכולים אפילו רק להחמיר לי את המצב)