4 תשובות
תישאר ער
לא להירדם.. ותשתה בבוקר נס שיעיר אותך קצת
להישאר ער
תעשה קצת ספורט לפני השינה זה מעייף כזה וגם עושה שהשינה תהיה יותר איכותית
באותו הנושא: