תקשיבו אני משלשלת פה בטירוף מה לעשות ?? אני צמתי זה קשור ?

יכול להיות
תנסי לאכול דברים מוצקים ולא חלב
כמו שוקולד וכאלו (כאילו את זה אל תאכלי)

כנראה התייבשת
תנסי לאכול תפוח אדמה/אורז
ושתי בננות או תפוח זה מונע שילשולים
ואם זה לא עובר דחוף ללכת לרופא לקבל נוזלים כי בטוח התייבשת
והמון מים להחזיר תנוזלים