אני צמתי היום..נשברתי שעתיים לפני אבל זה כי היה לי באמת ממש קשה ובקושי הצלחתי ללכת ועכשיו ישלי התקפי רעב אבל מאוחר

סלט

וואי אני בול במצב שלך אחותי ! שברתי צום בחמש ועשרים בגלל שהקאתי ונראתי לא טוב בכלל ..
אני חושבת שתאכלי קרקרים או פריכיות עם גבינה וירקות

סלט?
טוסט?
אולי משהו קל עם לחם ?
שוקו חם?
תה עם עוגיות?
לחמם אוכל מוכן?
קורנפלקס?

(:לילה טוב

להימנע מאוכל לתקופה ממושכת יכול להיות קשה למי שלא רגיל במיוחד היום שאוכל כל כך זמין מי בכלל מכיר סיטואציה כזאת של הימנעות זמנית מאוכל ? בגלל זה יש בזה משהו שמותח את הגבולות מהרבה בחינות וצריך להתרגל ככה שאם עשית את המקסימום השנה הכל טוב. שנה הבאה בעזרת השם תלכו עד הסוף

לשאלה - אורז עם קצת סלט , אם בא לך טיפה בשר לא הכי נורא אם תאכלי ממש קצת . בטטה אולי או קצת מלח ושמן - טעים מאוד