איך להיות פחות ביישנית עם אנשים חדשים?

אין דרך להעלים את הביישנות... עם הזמן תתחילי להרגיש יותר בנוח

לבוא עם אוכל כפרע

תחשבי בראש כל הזמן שהם בדיוק אותו אנשים ואין לך ממה לפחד שגם להם יש את החששות האלה ולחזור על זה כל פעם מחדש
זה באצת עוזר

שואל השאלה:
תודה):

פשוט תהיי את וככל שתדברי ותנסי יותר ככה יהיה לך יותר קל להיפתח לאנשים ולהיות פחות ביישנית