יש לי הרבה ביטחון והכל אבל ברגע ש...(בבקשה תקראו)

אני מקבלת ביאוס- נגיד באתי להגיד למישהו משהו באוזן והא לא שם לב והלך, או שבאתי לרקוד עם מישהו במסיבה והוא גם לא שם לב או אפילו הולכת להוציא כסף מהכספומט והוא לא עובד...
אני לוקחת את זה ממש ממש קשה.
אני יודעת שגם אם מישהו רואה את זה קורה הוא שוכח תוך שנייה אבל אני באמת זוכרת את זה חודשים קדימה וזה ממש מכביד עליי.
אני לא יודעת איך לקחת דברים כאלה ביותר קלילות כי זה גורם לי להיות יותר סגורה ואדישה.
מה אני יכולה לעשות?