אני יותר מדי כועסת בזמן האחרון. כיצד להיגמל?

שואל השאלה:
כן אבל איך?

שואל השאלה:
אתם לא עוזרים

לספור עד 10 לפני שאת מתפרצת
אם בא לך התקף כעס תעצמי עיניים תנשמי ותרגעי אחרי דקה זה יעבור

תרגעי

להרגע.

ללמוד מוסר...