אני לא יודעת איך אני אסתדר בצבא...

אני לא בן אדם חברותי, יש לי חרדה חברתית- ואני אצטרך להיות בקשר עם אנשים חדשים שלא הכרתי קודם על בסיס יום יומי.
מה לעשות?