היה לי סיוט ואני מפחדת לחזור לישון ואני עיפה מה לעשות?

אממ תתחשבי על דברים טובים

חלום טוב חלום שלום.
תשתי כוס מים תשכבי במיטה ותרגעי. תחזרי לישון