אכלתי עכשיו לחמנייה, לחמניית באגט , 3 קוראסנים , יוגורט, 12 עוגיות שוקו ציפס. מרגישה בהמה מה לעשות

במשך היום תנסי לאכול בריא יותר

וואי וואי מה קרה? כולה11 בבוקר

בסדר מותר לך לפעמים לאכול ככה הכל בסדר , אבל שזה יהיה חד פעמי תכניסי לך לראש

שואל השאלה:
לא

תאכלי כמה שבא לך ושיקפצו לך חח גם לי יש תיאבון לפעמים בשעות כאלה
אגב אהבתי את היוגורט חח לפחות משהו בריא

שואל השאלה:
אני ממחר יאכל רק ירקות

זה בסדר לגמרי, קורה לכולם ובמיוחד בבוקר.
מקסימום תנסי לאכול בריא יותר