להיות נפקד בגלל חרדה חברתית ושלא מקשיבים לי בבסיס ;(

עריק עדיף

תנחומיי

לא כדאי (:
קודם כל אולי כדאי שתפנה לקב"ן.
והדבר החשוב ביותר הוא להכיר בגורם לחרדה החברתית, ממה זה נובע?
חרדה חברתית לרוב נובעת מדימוי עצמי נמוך, הערכה עצמית נמוכה וביקורת עצמית.
בכדי להתגבר על חרדה חברתית תצטרך לעבוד על הדימוי עצמי שלך, תעריך את מי שאתה ותדע בערך שלך, כשתהיה לך הערכה עצמית גבוהה וביטחון עצמי, באופן טבעי החרדה חברתית תעלם (:

תחזור לבסיס, כלא זה גרוע יותר ותלך לקב"ן אם עוד לא הלכת, בהצלחה (:

אל אל אל . אתה תגיע לכלא וזה רק יחמיר תהיה אם כבר נפקד לוז. או לך למיון ותבקש פסיכיאטר . הצבא זאת מערכת נטולת רגשות . תלחם ותגיע לאן שצריך