כמה קלוריות אתה שורף כשאתה לא עושה כלום?

60 קלוריות בשעה, זה תלוי אבל במשקל בגיל ובגובה אבל בגדול 60 בערך

תלוי במשקל .יש נוסחה כזאת אתה יכול לחפש באינטרנט

תלוי במשקל,גובה,גיל,מין..
תרשום בגוגל מחשבון bmr ותכניס את הנתונים שלך