איך אני ממשיכה הלאה קרה לי משהו ממש עצוב ואני נזכרת בזה הרבה ומרגישה אשמה ומרגישה אדם רע איך לגרום לעצמי להמשיך הלאה. ו

אולי טיפול?

שואל השאלה:
אבל אין לי איך לשלם עכשיו לפסיכולוגית או משהו.
וגם אני לא רוצה שזה ירשם לי שהייתי מטופלת אצל פסיכולוגית. ממש לא
אולי הזמן ישכיח לי את זה ?

אני לא יודעת כל כך מה להגיד לך חוץ מזב שאני כאן בשבילך תמיד ואני מעדיפה לייעץ לך בפרטי❤

אשמח לעזור

מה קרה?
בכול מקרה ממש מקווה שתעברי את זה

אולי תנסי לדבר עם מישהו או לעזור לעצמך להתגבר על זה

שואל השאלה:
אני חושבת שזה משהו שרק הזמן ישכיח ממני
אולי קשה לי עכשיו כי זה קרה לא מזמן
ועבר מאז רק איזה חודשים.

תנסי לעשות משהו שיעודד אותך, נסי לעשות כושר, מדיטציה, יוגה, לפרוק , תהיי בשמש קצת

שואל השאלה:
כן ניכנסתי שוב לחדק כושר חזרתי לזה וזה עושה לי טוב האמת
אולי מדיטציה וכאלה באמת יעזור לי
תודה ממש .

בהצלחה לך :)