איך לא להתלכלך בזמן מחזור ?

שימי טמפון

שואל השאלה:
טמפונים זאת לא אופציה ..

אין מה לעשות אולי תשמי נייר טואלט גם

תשימי שמיכה או מגבת מתחתייל כדי לא לכלך את המיטה ותלבשי פיג'מה, שימי פד גם על המכנסיים וגם עם על התחתונים. זה עוזר לי כשיש מחזור כבד

שואל השאלה:
איך גם על המכנסיים ?

אני שמה כל הזמן פדים של לילה זה סופג להרבה זמן

שימי תחתון שהוא יחסית צמוד לגוף ככה שגם אם תזוזי הפד לא יזוז לך יותר מדי