תקשיבו רגע,נולדתי בלי בעיות של נשימה או כל בעיה אחרת וכל פעם שאני עושה ספורט ישר נהיה לי סחרחורות , חולשה וכאב ראש

וואי גם אני ככה
מצטרף לשאלה

יכול להיות שיש לך קוצר נשימה בספורט, ויכול להיות שאת מאמצת יותר מידי את הגוף ואת צריכה לפתח את זה באימונים, ככה הנשימה עם הזמן תשתפר

אוכל , אולי את לא אוכלת מספחק לפני או אחרי ולא אוכלת אוכל מזין , חוץ מזה אולי את סתם ממש לא בכושר

שואל השאלה:
הקטע שזה לא קוצר נשימה כי מתחיל לי סחרחורת ישר שאני מתחילה לעשות משהו כאילו לא יודעת זה משהו מוזר ואם אני אוכלת לפני כל אימון בננה זה קשור?
ואולי זה בגלל שאני לא בכושר יש מצב חחח לא התאמנתי מלא זמן רצוף