התחברות
הרשמה
כמה שעות רצוי לישון יום לפני מבחן?
23 באוקטובר 2018, 20:35
שינה
מבחן
4 תשובות
9
R
Real crazy girl
כמה שיותר!
k
kupikaka
8
ס
סוג
מניסיון ללכת לישון אפילו ב11 לנוח כמה שיותר
Sol
באותו הנושא:
נרדמתי לפני איזה שעתיים וחצי קמתי עכשיו ואני לא מצליחה לחזור לישון עד כמה זה חמור ?
הלכתי לישון בשתיים עשרה בצהריים קמתי לפני שעה ואני בדיאטה
שאלה אחרונה לפני שאני פורשת לישון באיזה שעה את מתחילים מחר בית ספר?
אתם מאלה שיכולים להתקלח ולישון ישר או מאלה שחייבים להתקלח כמה שעות לפני שהם הולכים לישון
מישהו מוכן להסביר לי למה לעזאזאל אני ערה הלכתי לישון ב12 וחצי וקמתי לפני רבע שעה
9 שעות זה מספיק לישון לפני בגרות?
לישון 7 וחצי שעות בלילה לפני בגרות זה קצת או בסדר?
יש לי מחר מבחן ואני מתרגשת ואני קמב עוד 3 שעות לבצפר. איך אני יצליח לישון בלי לחשוב על החומר?
באיזה שעה אני צריכה ללכת לישון כדי לישון 8 שעות ולקום ב6:40?
קמתי לשירותים לפני שעה וחצי ואני לא מצליחה לחזור לישון ויש לי להתכונן למבחן לחזור לישון? או לקום
לישון 7 וחצי שעות לפני צו ראשון זה קצת מידי?
