דחווףף איך אני מרזה בחודש??????????????

לא לאכול משש או מחמש בערב וזה עוזר את יכולה לאכול את הכול במשך היום אבל פשוט לא לאכול מהשעות 5 או 6 בערב לישתות אפשר

שואל השאלה:
תודהה

אין בעיה!!

אאה וגם לא לאכול הרבה דברים שומניים

שואל השאלה:
אני עושה ארבע בשבוע כבר חודשיים אבל אין תוצאות

תקשיבי למי שכתבה לך ראשונה זה באמת עוזר ה עזר לי וירדתי 4 קילו בחודש אחד
כמובן שעם שילוב של ספורט

תאכלי רק פירות וירקות, ומים כמובן

חפשי בגוגל raw food diet
זה עובד מעולה

תגובה מעליי זה לא עובד ככה
הגוף צריך גם פחמימות והרבה דברים בסגנון שאין לפירות וירקות

לא מגיב לשטויות... תראי הוכחות:
http://28daysraw.com/